所謂的機械記憶，是指人們在不了解記憶材料的意義及其相互關系的情況下，或者無須弄清內(nèi)在意義、甚至不存在什么意義的情況下，而采取的一種記憶。這種記憶雖說是一種無奈的笨辦法，但卻是真正純粹的記憶，也是最基本的記憶方式?，F(xiàn)實生活中的許多內(nèi)容都必須依靠機械記憶來達到記憶的效果，如單詞的寫法和讀音，某國地圖的形狀，歷史年代，一首曲子等。

  而所謂的意義記憶，則是指建立在對識記材料理解基礎上的記憶，是在弄清了材料的意義及其內(nèi)在聯(lián)系基礎上實現(xiàn)的記憶，如對某篇文章中心思想的記憶，對物理學定律的理解與記憶，等等。

  在同樣數(shù)量的材料或記憶內(nèi)容面前，采取機械記憶的方式去記憶，其效果要遠遜色于意義記憶。這是因為，機械記憶的材料都是單個和孤立的，彼此沒有什么內(nèi)在聯(lián)系，無法把它們連接成一些組塊或作為一個整體去消化，同時機械記憶由于無法借助以往知識經(jīng)驗的幫助，新信息不能得到有效的同化，因此少了一個熟悉的、可以扎根落地的錨地，一切都需要全新的建構。而意義記憶則在于把零碎的內(nèi)容借助于先前的經(jīng)驗組織成為一個有關聯(lián)的整體或者一些有意義的組塊，減少了記憶的信息量，同時，以往經(jīng)驗的遷移可以把對象的許多成分變得熟悉，或部分程度的熟悉，由此降低了記憶的難度。另外，在對材料進行理解的過程中，我們必然要對內(nèi)容進行思考、加工和組織，要與對象進行更多和更深的接觸和作用，而這也有助于產(chǎn)生深刻的印象。總之，在同樣的情況下，意義記憶要明顯優(yōu)于機械記憶，這主要是借助于先前經(jīng)驗的幫助，使得任務的難度和內(nèi)容的復雜度得到了相對的降低，拉近了主客體之間的距離，記憶的效能也就相應地獲得提高?，F(xiàn)實中，依據(jù)這一原理，我們盡可能地要在理解的基礎上加以記憶，避免在沒有搞清內(nèi)容意義的前提下就去死記硬背。對那些確實無意義的內(nèi)容也要適當?shù)丶右越M織和改造，使原本沒有聯(lián)系、沒有意義的內(nèi)容意義化，或者人為的賦予某種聯(lián)系和意義，也會如意義記憶那樣產(chǎn)生良好的記憶效果，如聯(lián)想法，諧音法等，其本質(zhì)都是減少了識記對象中新信息的含量，盡可能地以熟帶生。

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